很多人遇到一件擾人的事情會有所情緒而必須找人訴說發洩,有情人的會找身邊的戀人抱怨,試問沒有談戀愛的人要怎麼抱怨,當然轉向身邊的友人,那如果是那種沒朋友的人遇到煩惱的事情該跟何人抱怨,有人可能會在網路上尋求陌生人。但抱怨這項行為一定要尋求他人才可以嗎?抒發不滿不能單純靠自己的力量完成嗎?

我不反對有煩惱時找人抱怨,但我介意的是當對方沒有給與你理想的回應方式時,你是否能夠因此而大做文章。好比有女人說:「我都在跟你抱怨事情了你還在跟我講道理。」我認為這樣是不對的,因為呈現出來的只是證明了妳不尊重他對妳的安慰方式,如果妳想聽妳想聽的話,那就找個會講妳喜歡聽的話的人,不然抱怨給iphone的siri聽也可以。

所以身邊的人到底有什麼義務要接受我們的負面情緒呢,結果接收了且做出回應還要被批評,這樣不是很沒天理。難道人真的不能靠自己的力量抒發壓力與情緒嗎?

別人怎麼想的我不知道,但我個人把「抱怨」視為一件無法解決的事情,正因為無法解決所以要抱怨,若是能夠解決應該會直接採取行動,或者用更有建設性的做法,絕對不會嘴巴說說。既然你都知道抱怨於事無補了何不閉嘴,應該可以把時間拿來做些更有意義的事情。達賴喇嘛曾說過:「能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。」如今我要改編他的話。「能解決的事,不必去抱怨;不能解決的事,抱怨也沒用。」

如果真執意要抱怨,也千萬不要在抱怨過後抱怨對方的回應方式。俗話說:話多不如話少,話少不如話好。如果你開口真的無法講些好話,無法講些有建設性的話,那真的乖乖閉嘴不要亂造口業了。


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