逼魔的《白色世界》

究竟是什麼原因讓孩子從小就對嗩吶這項樂器感興趣並且讓他持之以恆地苦練。

自從不必窩在圖書館以後週末變得很空閒，母親叫我找份兼差事做做，不然就繼續進修研讀碩士，老實說我也沒什麼上進心，不過也不至於渾渾噩噩只會待在家裡睡覺上網看電視足不出戶。

於是開始積極參加馬拉松路跑的賽事，但本身也不是說對跑步這項運動非常著迷所以每天會練跑訂月跑量幾百公里的計劃表之類的，但不得不說每個禮拜去參加馬拉松路跑是我週末最期待的事情，然後會搜尋下個月、下下個月甚至下個年度的馬拉松賽事，擬訂行程表安排每週想要參加的場次。

租屋處位於老舊式公寓頂樓加蓋的六樓，一天的開始讓我最期待的事情就是早上出門下樓時把樓梯間的電燈關掉。按照常理天色暗了才會再次用到電燈(樓梯間寬敞且有對外窗)，但讓我想不透的是每次下午下班回家上樓時又會有幾個樓層的電燈被人打開，然後我像是有強迫症似的又伸手把電燈熄掉。

節能減碳愛地球嘛。

公牛隊明星後衛Derrick Rose再次受傷，雖然他充滿了速度與爆發力，但總覺得他打得很用力。有時候天賦異稟的能力或許反而成為一種阻力，尤其是在台灣，看過身邊很多球友因為天生條件太佳導致後天的技巧習得太少，好比跳躍力好滯空能力過人卻養成在空中尋找籃框的習慣，反正只要同時在空中就可以比別人多停留一秒的時間再瞄籃，這樣真的好嗎？我不認為。

相較之下的平凡人只能靠些技巧來擺脫防守者，空檔的跑位，投籃假動作騙過對手爭取空間，雖然兩者都算是在舒服的情況下出手，但後者在使用身體的部分磨損較少。

當你在享受浪費時間時，就不是浪費時間。

——約翰藍儂(John Lennon)

運動的好處很多，但我不認為是為了長壽，單純保養身體而已，當然保養身體的方式也有很多種，飲食、睡眠都是。現今已很難有正常、健康的飲食，好比在外吃飯用了漂白水清洗過的免洗筷，食用油也有問題，蔬菜可能含有農藥，許多調味佐料添加化學藥劑，這一點我想每個人差距都不大，大家都吃了同樣的毒物，但在運動的部分就開始有明顯的差距。

就像有的人血壓高、體脂肪高、膽固醇高，其實在年輕的時候我們感覺不出來，而年老時這些疾病也不一定會讓人致死，畢竟現在的醫學實在太發達了，要延續壽命的容易度大為提高，但這裡疼那裡痛，大藥小藥吃一堆，三天兩頭就跑一次醫院也是挺麻煩的。

獨自練習跑步很無聊，但是參加馬拉松路跑賽事時就變得很有趣。

好玩的點不是跟他人競爭，而是享受群眾陪你一起跑步的氛圍，可以沿途欣賞風景也可以停下來吃吃喝喝，而進入終點拿到完賽獎牌的成就感更是會湧上心頭。

我要講一個無限循環鬼打牆的事情。我們都常聽過一句話「話多不如話少，話少不如話好」，但知易行難做起來真的有難度，因為看人的缺點往往是人類的天性，雖然我的觀念一直都是要尊重他人的想法作為，但不得不說我有時還是會看不慣他人的言行舉止而給予其評價。

要刮別人鬍子之前必須先把自己的刮乾淨(一個年老的電視廣告梗)，所以我也一直認為不要隨便批判他人，但我們可以發現很多人很愛批判馬英九，你問他們，他們可能會說：「馬英九是公眾人物，他治國不佳為什麼不能被批判。」但我就很好奇，難道換這些批判馬英九的人來治國他們就可以把國家整頓好嗎？其實我也不是反對批判，而是覺得在批判的過程中最好提出有建設性的替代做法才是上上之策。講馬英九很爛把經濟搞得很差，這種單純陳述事實的話叫幼稚園的小朋友來說他們也會，重點在於要怎麼做才可以把經濟變好，我覺得這才是批判的精髓，能夠在批判的過程中提出不一樣的看法並且能夠改變現況才是最高竿的。

朋友重質不重量，知心要好的那幾個就夠了，認識那麼多點頭之交有用嗎？又不是因為要選總統才得積極拓展人脈，選總統還要刻意討好選民吶，但你會刻意討好點頭之交嗎？不會嘛。

注意唷，我沒說認識點頭之交不好，但相較之下其實沒什麼必要。

在國中任教多年，發現了一個有趣的現象也困擾著我。

感覺起來青少年的身體都相當硬朗，不知道是不是礙於服裝規定的限制，學生都很不怕冷的樣子，相較之下明明同樣的天氣大人卻穿著毛衣、羽絨外套，甚至圍上圍巾。

妳要用高道德標準來檢視我我沒話說，但是我也會用高道德標準來反擊予妳。

妳要用低道德標準要求自己我也同意，但是妳也只能用低道德標準要求我才行。