逼魔的《白色世界》

舊片DVD by myself NT20

聖人不是一種道德典範，聖人是奉獻生命的人。
——惡魔刑事錄(DELIVER US FROM EVIL)

Der chia Lin 與Charlee.J.Dillman(1983)探討跑步之最佳步幅時，研究指出如果要維持一定速度的跑步，用加大步幅、減少步頻的方法來跑步的效益，比用縮短步幅、加快步頻的方法來跑步的效益為高。

前幾天一個不是很熟稔的學妹對我說感覺我是個很親切的人(她說是稱讚)，其實覺得近幾年的自己變化相當大，尤其是智慧型手機問世後我變得更沉默寡言，跟朋友的聚會時三不五時會把手機拿出來把玩一下，但不代表我不重視這些朋友，我只是變得很懶得講話而已。

以前我是個相當多話的人，雖然稱不上什麼交際達人或是團體裡的發言人，但至少不是個無趣的傢伙，說起來好像很了不起的樣子，其實一點也不，我只不過特別愛講些無意義的五四三並且穿插幾句髒話罷了，實際上我是個非常正經的人，骨子裡嚴肅到不行，絕對不是外在行為表現的那樣。

台北邁入了熟悉的下雨季節，也是個讓人討厭的季節。

最近在學校後門國慶市場的街道裡發現了一家毫不起眼的早餐店，生意很冷清(可能過了學生密集出門上課的時段)，不過這種早餐店往往是我的最愛，因為不用跟其他客人搶著看報紙，感覺很棒，哈。

其實想寫點什麼，但最近好像沒有什麼太大的感觸或是值得我多思考的議題，想起以前總是會每天寫日記，但也因為有時生活平淡導致很無趣的生活記事，當然懶散也是其中一個原因，每天還要想今天發生了什麼事情就覺得累人。

現在在研習很無聊所以來喃喃自語與無病呻吟一下好了，也可能是手癢真的不寫點什麼而渾身不對勁。

有的人是一直單身從來沒有談過戀愛，有的人是異性緣雖然很好但總是缺了臨門一腳而單身，有的人是身邊的伴侶來來去去但最終還是恢復成單身。

單身的原因很多，但我相信問題都出在自己身上。單身的人本身沒有問題，但是單身的原因絕對出在自己身上，如果覺得不是自己的問題，那跟都是別人的錯卻不檢討自己不是沒有兩樣。

夏天的時候要跑馬拉松別想破紀錄，因為氣溫高體力消耗比較快，冬天的時候跑馬拉松也別想破紀錄，因為天氣太冷且常常下雨導致平常根本不想練跑。

我在批踢踢實業坊(PTT)看到蘇美戰神(sumade)提到一個很有趣的論調。

在這之前先提提 「直升機父母」，指過份照顧、保護、和介入子女生活的父母。他們好比直升機般時時刻刻在孩子的頭上盤旋，偵察孩子的行蹤，監視孩子的一舉一動，指揮著孩子的生活。

感謝adidas、運動筆記的配速列車領跑員黃崑鵬與曾元佐大哥帶領我用目標三小時三十分鐘跑完四十二公里的速度往前，只可惜到了三十三公里處我就筋疲力盡而漸漸落後，三十四公里就完全看不到他們了。

人生修行的其一課題就是把放手做到跟放屁一樣簡單。想起曾經友人對我說我太像個機器人了，覺得我沒有太多的情緒。我說不必擔心，因為若我們真能做到無欲無求那每個人都能夠成佛了。

我也會難過也有情殤，但重點在於我不會讓情緒控制我而是我控制著情緒，當然這樣講似乎有點難以理解，不過我倒是很樂意沉醉在那個情緒裡，享受著它。

妳可以看到現在越有經濟能力的女人越注重運動，尤其是那種嫁入豪門或是不用工作給老公養的女人，因為她們一天至少比常人多出八、九小時的空閒時間。有句話叫「男人有錢就作怪」，容易受到金錢誘惑與尚未見過太多世面年輕女孩也是存在著，所以這樣不必努力工作的女人也算是很辛苦，她們知道自己逐漸老去抵不過歲月的摧殘與地心引力，因此保養健身得都比年輕女孩還要勤奮。沒辦法，誰叫男人就是膚淺，雖然有內涵有智慧的女人比較吸引人，但男人的目光還是停留在青春的肉體上。

這是個很矛盾的現象，女孩年輕時仗著自己先天的優勢消耗身體的機能，年華逝去時才趕緊健身運動維持體態，當然這樣的問題也出現在男孩身上，不過比例上而言還是少數，因為不排斥運動流汗的年輕女孩比男孩少，而需要維持苗條身材的成熟女人卻比男人還多。

獨立是一種實質狀態，不必刻意用言語證明。

我們在求學階段有時候都會看到一個現象，班上某部分的同學會嘲笑一些人、捉弄一些人，對象大部分是體型較胖的同學、肢體動作比較不協調的同學、反應較遲頓的同學，然後模仿他們走路的樣子、說話的樣子，或是個人獨特的習慣動作。

當然有些人出發點並沒有惡意，單純的玩笑跟惡作劇，但嚴重的就是一種蓄意的欺負，不管是有心無心其實都不是一個很好的舉動。身心障礙的孩子常常是班級裡校園中的弱勢，即使做過特教宣導了，班級導師積極介入了，但這種情況還是時常發生在每個校園裡，會欺負人的學生在公開場合中可能會展現出和善的一面，不過只要老師一轉身本性就又露出來了，這絕對是無解的問題，因為如果可以解決那這世界上就根本沒有壞人存在了。