愛並非自然作用,而是技術。即使換了對象也一樣失敗,這是因為問題不在於跟誰談戀愛,而在於自己的生活型態。

──《為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論》page.52

我們來想想看「被服務生手上的咖啡弄髒了西裝的男子大聲咆哮」的畫面。「西裝被咖啡弄髒」和「大聲咆哮」之間看似有因果關係,但如果打翻咖啡的是一位漂亮的女服務生,說不定男子不但不生氣,反而會面帶笑容表示沒關係。

──《為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論》page.114

人不是為了工作而活,是為了活著──更進一步來說,是為了活得幸福──而工作。

──《為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論》page.175

所謂擁有自信,就是「了解自己的獨特性」。越是具有獨特個性的人,越不會嫉妒。我就是我,他人無從相比。

──《為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論》page.186

所謂的敬重就是「如實看待個人,是一種可以了解他人的存在是獨一無二的能力。」

──《為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論》page.202

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