我是一個幾乎不會賴床的人，為什麼用「幾乎」一詞是因為若只睡三、四個鐘頭那我會敵不過疲憊的身軀而不願起床，但若在有睡滿五小時的情況下，即使睡不飽但還是可以靠著意志力起身。
像有的人因為會賴床的關係必須調好幾個時段的鬧鈴，譬如早上八點必須起床辦事情，但他們會在七點二十分設定一個鈴響，之後每間隔十分鐘都會再依序設定，他們可能是享受賴床的那個片刻或是怎麼樣我也不清楚。
總而言之對我來說這是非常浪費寶貴睡眠時間的行為，因為睡覺被中斷是很惱人的，與其睡個十分鐘又被吵醒，我寧願直接睡到八點然後一鼓作氣起床迎接一天的開始。
我很少會賴床的。
像有的人因為會賴床的關係必須調好幾個時段的鬧鈴，譬如早上八點必須起床辦事情，但他們會在七點二十分設定一個鈴響，之後每間隔十分鐘都會再依序設定，他們可能是享受賴床的那個片刻或是怎麼樣我也不清楚。
總而言之對我來說這是非常浪費寶貴睡眠時間的行為，因為睡覺被中斷是很惱人的，與其睡個十分鐘又被吵醒，我寧願直接睡到八點然後一鼓作氣起床迎接一天的開始。
我很少會賴床的。
全站熱搜
留言列表
